2017年10月の記事一覧

　中学生と一緒に体験部活動を行いました。講師にYONEXの丹治　奈津子さんと黒田　麻衣さんをお招きしました。
　あいにくの天気でコートが使えず柔道場で行いました。丁寧なウォームアップとストレッチを経てYONEXで行っているトレーニングの一部をご紹介いただきました。普段使わない筋肉も刺激されたと思います。
　ご参加頂いた中学生・保護者の皆様、ありがとうございました。